Fogyni láz után


Kapcsolódó cikkek

Lázas beteg diétája Gyógyhírek május 9, A diéta összeállításánál különbséget kell tenni aszerint, hogy heveny lefolyású néhány napos lázas betegségről felső légúti hurutok, gyomor-bélhurutilletve elhúzódó lázas állapotról van-e szó. Felső légúti hurutok: A lázas beteg verejtékezéssel sok folyadékot veszít, a diéta egyik célja tehát, pótolni a veszteségeket. A folyadékbevitel a szokásosnál egy-másfél literrel legyen több.

fogyni láz után

A verítékkel sók is kiválasztódnak, ezért a lázas beteg étrendjéhez valamivel több sót kell használni. Kitűnő sóforrás a tej, de jók a gyümölcslevesek, gyümölcslevek, zöldség- és főzelékfélék, gyümölcs-présnedvek és a húsleves is.

fogyni láz után

Könnyen lehet sót juttatni a szervezetbe sós pálcikákkal, kekszekkel ropi, fogyni láz után tallér. A lázas beteg többnyire étvágytalan, egyszerre nagyobb mennyiségű ételt nem tud elfogyasztani.

Éjszaka jelentkező köhögés

Felesleges és káros erőltetni az evést. Nem kell attól tartani, hogy a lázas betegség néhány napja alatt jelentős fogyás vagy tápláltsági állapot lényeges romlása következik be.

fogyni láz után

Célszerű egyszerre kis adagokkal próbálkozni, és akár óránként megkísérelni az evést. A nagyobb mennyiségű folyadékot is csak úgy lehet elfogyasztani, hogy gyakran negyed- félóránként iszik a beteg néhány kortyot. A felső légúti hurutok idején jelentősen növekszik a szervezet C-vitamin szükséglete. Ennek fedezésére a citromos italok, gyümölcslevek, présnedvek jönnek számításba.

fogyni láz után

Üdítő hatásukon kívül jelentős C-vitamin források a fogyni láz után gyümölcsök is. A lázas beteg diétája ne tartalmazzon nehezen emészthető, zsírban gazdag táplálékokat, mert rosszul tűri a lázas beteg, ezért ezeket kerülni kell!

Hogyan fogytam le 20 Kilót? Hol tartok most? Étkezési zavar vs. tudatos étkezés? Az én történetem...

Gyomor-bélhurut: A betegség első napján a kísérő tünetek miatt hányás, hasmenés, hányinger a táplálkozás akadályozott, a beteg nem is kíván enni. A beteg tehát koplal, de a fokozott folyadékveszteség miatt nem szomjazhat, sőt a folyadékbevitel 2 literrel több legyen a azonnal lefogy?. A tej és tejes italok ilyenkor nem kedvezőek, mert gyakran okoznak panaszokat és súlyosbítják a tüneteket.

Letöbbünknél normális dolog, hogy testsúlyunk időről-időre ingadozik.

Ezek fogyni láz után limonádé, gyümölcslé, gyümölcs-présnedv, zöldség-présnedv, leszűrt húsleves, erőleves, tea fogyasztása ajánlott. Különösen fontos az azonnali folyadékpótlás a gyermekeknek és az idősöknek, mert hajlamosak a kiszáradásra, azaz súlyos zavar keletkezik só-vízháztartásukban.

Fontos a jelentős sóveszteség pótlása is fogyni láz után leves, sós zöldség-présnedv, valamint sós keksz formájában. A hányinger és a hányás csökkenésével, a hasmenés mérséklődése után meg lehet kezdeni a pépes, esetleg szilárd ételek fogyasztását.

Potecz Györgyi Létrehozva: A panaszok összefügghetnek krónikus arcüreggyulladással is. A mielőbbi orvosi kivizsgálás tehát nagyon fontos, de semmiképpen sem halasztható, ha magas láz társul a köhögés mellé, erős légszomj, vagy véres köpet is jelentkezik.

A diéta lényege továbbra is a tej és a tejtermékek mellőzése, valamint a zsír- és fűszerszegénység. A gyomor-bélrendszer csökkent tűrőképessége miatt egyszerre csak keveset egyen a beteg, de többször naponta.

fogyni láz után

A panaszok megszűnte után fokozatosan lehet visszatérni a hagyományos táplálkozási szokásokhoz. Idült lázas betegségek: Hosszú ideig tartó, állandósult, vagy időnként vissza-visszatérő lázzal járó betegségekben felhasználódnak a szervezet energiatartalékai, csökken a zsír- és izomszövet mennyisége, soványodik a beteg. A fogyni láz után, illetve az alapbetegség okozta anyagcsere-fokozódás miatt növekszik az energia- és fehérjeszükséglet, fogyni láz után kalóriában és fehérjében gazdag táplálék tud fedezni sovány húsok, felvágottak, tojás, túró, sajt.

Segíts az információ terjesztésében.

fogyni láz után

Oszd meg a cikket ismerőseiddel is!