A fogyás okozhat-e fülzúgást
Fülcsengés, fülzúgás Leírás A fülben hallható állandó zúgás, búgás, sípoló vagy csengő hangok sok idősebb embernek okoznak kellemetlenséget. Bár oka nem ismert, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és gyógynövényekkel hatékonyan kezelhető.
A hosszabb-rövidebb ideig tartó fülzúgás vagy -csengés - orvosi nevén tinnitus - különféle formái a felnőtt lakosság mintegy tizedénél jelentkeznek, de csak töredékük fordul emiatt orvoshoz.
Mi a fülzúgás, és hogyan lehet felismerni? A fogyás gyógyíthatja a fülzúgást. A fülzúgás előfordulása és okai Forrás: Unsplash A pajzsmirigy túlműködés már komplex kezelést igényel, aminek része az egészséges életmódra váltás. Ezt segíti a dietetikai tanácsadás és a rendszeres sport beiktatása.
Egyeseknél többnyire a 60 év felettiek körében a fülzúgás olyan erőssé válhat, hogy az alvást is zavarja, s ez akár depresszió hoz, szorongáshoz vezethet. Tünetek: folyamatos zúgás, búgás, csengés egyik vagy mindkét fülben gyakran hallásromlás alvászavarok, nyugtalanság, szorongás Mik okozzhatják a fülcsengést, fülzúgást?
Mi okozhat fülzúgást?
A fülzúgást és -csengést az esetek többségében valószínűleg zajártalom idézi elő - ismétlődő erős hanghatások például diszkózene, lövések, ipari gépekamelyek károsíthatják a belső fülben a fogyás okozhat-e fülzúgást érzékelő sejteket. Egyéb, könnyebben kezelhető oka lehet a középfülgyulladás, a túlzott fülzsírtermelődés, túl sok alkohol fogyasztása, vérkeringési problémák.
Bizonyos gyógyszerek - különösen az antibiotikumok és az aszpirin mellékhatásaként is jelentkezhetnek. Az újabb kutatások szerint a fülcsengésben esetenként valamilyen idegrendszeri működési zavar is szerepet játszhat. A a fogyás okozhat-e fülzúgást hatása Az idült eseteknél, melyeknek többnyire nincs egyszerűen kezelhető kiváltó oka, az étrendi kiegészítők hatékonyak lehetnek. Az alább felsorolt kiegészítők együtt is kockázatmentesen szedhetők; rendszerint tartósan kell szedni őket, de jótékony hatásuk már egy hónap múltán érezhető.
Mivel az agy bizonyos részeinek rossz vérellátása a belső fület is érinti, és így fülzúgást okozhat, a páfrányfenyő gingkó kivonata egyes esetekben enyhítheti a kellemetlen tüneteket, bár ez jó néhány hétbe, sőt akár hónapokba is beletelhet.
A tinnitus gyógyítása olykor a pajzsmirigynél kezdődik – tudtad, hogy fülzúgást okozhat?
Ugyanezen okból a 8-vitamin egyik formája, az inozitol -hexaniacinát is hatékony lehet, mivel tágítja az agyi vérereket. Más táplálékkiegészítők az idegek a fogyás okozhat-e fülzúgást megőrzését segítik elő, köztük azokét, amelyek a belső fülbe vezetnek.
GARANTÁLT FOGYÁS - A LEGMEGBÍZHATÓBB módszer !
A B6 " és a BI2"vitamin az idegek működését serkenti. A Bvitamint mindig folsavval együtt kell szedni. Ha a tünetek 3 hónap után sem enyhülnek, a B-vitamin-kúrát B6, B A magnézium szintén fontos szerepet játszik az idegműködésben és a hallásban.
Az alacsony magnéziumszint a vérerek összehúzódását okozhatja, gátolva ezzel az agy vérkeringését. Mivel a belső fül működéséhez cinkre is szükség van, az elégtelen cinkbevitel hozzájárulhat a fülzúgás kialakulásához és súlyosbodásához.
A cink befolyásolja a réz felszívódását, tehát ügyelni kell a tartós cinkszedéskor a réz bevitel re is. Az aszpirin fülcsengést okozhat, különösen túladagolás esetén - ugyanígy a fehérfűzfa-kéreg is, amely az aszpirinhez hasonló hatású.
Objektív és szubjektív fülzúgás
Mindkét szer kerülendő, ha fülcsengést tapasztal. A fülcsengés gyakori jellemzője, hogy a kor előrehaladtával súlyosbodik. Táplálékkiegészítők szedésével ez a folyamat lassítható.
Erős zajforrások valószínűleg főszerepet játszanak a fülcsengés, fülzúgás kialakulásában. A további hallásromlás megelőzésére használjon füldugót és védőöltözetet, ha gyakran tartózkodik erős zajforrás közelében. Tanácsok: Mit tehet még fülcsengés, fülzúgás esetén Korlátozza a koffein - alkohol- nikotin- és aszpirinbevitelt, ezek az anyagok ugyanis súlyosbíthatják a fülzúgást.
Forrás: Unsplash A pajzsmirigy túlműködés már komplex kezelést igényel, aminek része az egészséges életmódra váltás. Ezt segíti a dietetikai tanácsadás és a rendszeres sport beiktatása.
Vizsgáltassa meg hallását, megfelelően beállított hallókészülék csökkentheti, sőt akár ki is küszöbölheti a fülzúgást, de szép szépség és karcsúsító nemzetközi pláza. Kérdezze meg orvosától, milyen hangkibocsátó eszközt tud ajánlani, amellyel a fülzúgás elnyomható, háttérzaj ugyancsak segíthet.
A rendszeres testmozgás javítja a keringést, és így a tüneteket is mérsékelheti.
A fülzúgás enyhítésére megfontolandó az akupunktúra alkalmazása. Újabb tudományos kutatások Egy japán kutatás eredményei szerint a cink egyeseknél segíthet a fülzúgás kezelésében.
Vitamin Sziget - Betegségek / Fülcsengés, fülzúgás
A a fogyás okozhat-e fülzúgást olyanoknál alkalmazták a cinket, akiknek a vérében alacsony volt ennek az elemnek a szint je. Két héttel később a vizsgálati alanyok szervezetében a cink mennyisége jelentősen megnőtt, s ezzel párhuzamosan fülzúgásuk is enyhült.
Amerikai kutatók egy csoportjának nemrég sikerült pontosan behatárolnia azokat az agyterületeket, amelyek a a fogyás okozhat-e fülzúgást felelősek.
Felfedezésük a fülzúgás kezelésének új módszerei előtt nyithatja meg az utat.
A B12 vitamint tartalmazó kiegészítők különösen fontosak lehetnek az időskori fülcsengés kezelésében. Az idősek jelentős részénél ugyanis e vitamin nehezen szivódik fel.
